冬病夏治是我国传统医学中非常具特色的保养疗法，通过利用全年中阳气非常盛的时候，进行沙疗。今天松辰堂国际就来带您了解那些人更适合夏天做沙疗，那些人适合夏天沙疗。

那些人更适合夏天做沙疗

沙疗建议阳虚体质的人在夏天天应多选取温阳养气，健脾的方式来进行健康保养，在选择沙疗时，沙温可适当热一点，一般温度可在55度左右比较适宜。沙疗：哪些人更适合夏天做

痰湿型体质的人在选择沙疗，沙温也适宜稍热一点，温度可在55-60度左右。

沙疗建议特禀体质的人应当特别调护，在夏天应多选取养气固表，养血补虚的方式来进行保养。这种体质的人在进行沙疗时，沙温不宜过高，每次沙疗时间循序渐进，因人而异，并且沙疗的疗程需要适当增加。

在夏天里，上述体质的人群不注意调养，很容易出现一系列的身体不适，相反如果在夏天调养得当，便能更好地改进体质症状，使自己能健康快乐的享受生活！