现在大家都爱用沙疗床来养生，沙疗不仅可以美容护肤，而且对身体健康有着很好的好处，沙疗对人们的身心健康有着全方面的功效，沙疗是一种不用让你做大量运动就可以获得好身材好身体的养生方式，有着很大的便利性，所以现在大家都比较喜欢在闲暇之余去做沙疗，那么沙疗一次多久时间呢，沙疗一次多少钱呢？

沙疗一次多久时间，一般沙疗时间在15-20分钟比较适宜，如果有特殊情况时间可以根据具情况进行延长或缩减，比如出汗慢的话就可以根据身体情况进行适当的延长。一般做沙疗身体出汗慢大概分为两种情况：汗腺不通和体内寒气大，建议沙疗前多喝水以及沙疗时适当喝些水。做沙疗需要注意频率，并不用做的太频繁，每次沙疗的时间不宜太长，一次大约15—20分钟左右就可以了。科学的频率和时间长度有利于沙疗体验感的发挥。

沙疗一次多少钱一般根据当地消费水平来进行决定，各个地区之间的消费水平不一，当然沙疗一次不会贵的太离谱，因为沙疗现在已经比较普及了，当然沙疗的费用也是比较亲民的，都是寻常老百姓所能承受的消费。

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