一般人都是上半身的温度比较高，大约三十七度左右，下半身的温度比较低，大概只有摄氏三十度。这很容易形成体寒，体寒也是形成肥胖的原因之一，所以很多肥胖的朋友，也会出现脚部冰冷的状况，甚至夏天也会如此。

寒冷的因素，血管一收缩，血液循环的功能就会体寒的主要原因是人体中的血液循环收到了阻碍。大家都知道当身体受到有障碍。血液没办法把体内的沉积物带走,而出现脂肪的囤积,也就是肥胖的状态了。今天松辰堂国际就来带您了解沙疗的好处，沙疗的好处有哪些。

现代人常常不运动。不坐则卧的肢体很难恢复阳气的调养，常不动、久坐办公室、少出汗、手脚冰冷的人，体质偏阴，因此常有小毛病。容易疲劳，更会形成虚胖。多沙疗调养，才会阴阳调和，是养身健体之道。

松辰堂国际提醒您注意：

沙疗容易出汗，所以沙疗后应该适当休息，及时补充水分和水果，以防虚脱；沙疗后不宜立即用冷水洗澡，此时毛孔张开，以防着凉。

沙温不宜过高，一般不超过48℃，以防超过患者的接受程度。