最好的“懒人”养生法，沙灸需天天坚持
很多人非常喜欢沙灸，体验过后觉得非常舒服，于是毫不犹豫就办了沙灸卡，但是，刚开始几天还能够坚持，随着新鲜劲一过，就很少出现，最后甚至不来了。
为什么花了钱却不坚持来沙灸呢？我想大部分沙灸客人并没有真正了解沙灸的意义，觉得这只是一个可有可无的休闲方式，所以一旦有了更好玩更有趣的事情，就往往不愿意再坚持了。可事实并非如些……
今天松辰堂国际就来带您了解夏天可以沙疗多此一举吗，夏季做沙灸的好处。
夏天可以沙疗多此一举吗
社会飞速发展，人们生活水平逐渐提高，生活方式也越来越便捷，出门有车，上楼有电梯，在家有空调，又很少运动，平时出汗的几率非常非常少……
正懂养生的人都知道，夏季沙灸是最好的“懒人”养生法，有效防御各种亚健康！不是医院胜似医院，不是美容院胜似美容院。
某外国使节来到中国后，天天坚持跑步，结果任期结束，反而患上了肺ai。同时，跑步不当还对关节会造成损伤。那室内健身呢？室内的空气其实比室外还要差，在这样的环境下健身，结果可想而知……
良好的养生环境很关键
正因为我们生活在这样的环境下，为了身体健康，我们必须有一个良好的排汗环境，让我们能够通过出汗来排出体内毒素，净化体内环境，从而让身体保持健康。身体健康了，才能更好地生活，更好地承担家庭责任与社会义务。
不出汗，体内毒素排不出来
夏天可以沙疗多此一举吗？
炎炎夏日，很多人认为不再需要去沙灸了，但是其实夏季做沙灸还是有很多好处的。那么夏季进入沙灸做沙灸究竟有何好处呢？
沙灸的目的不是为了出汗，沙灸是一个功能性的沙灸，出汗只是沙灸的一个外在表现,而不是目的，保健才是进入沙灸做沙灸的最终目的。
夏季做沙灸的好处理由一：
排毒养颜。排毒养颜每天都需要,因此没有季节之分。
夏季做沙灸的好处理由二：
减肥瘦身。夏天来了,很多女性换上了夏装,这时发现自己在过去的几个月里积累很多多余的脂肪,这时去沙灸做沙灸其实是个不错的选择。
夏季做沙灸的好处理由三：
催眠减压,放松心情。随着人们生活工作的压力不断加大,有更多的人希望通过一种有效的方式缓解失眠、烦闷的心情。
夏季做沙灸的好处理由四：
沙灸会释放大量的负氧离子,负氧离子可以缓解人体疲劳,放松心情,避免出现胸闷的感觉,所以,即便沙灸内温度很高,也不会有胸闷、呼吸困难的感觉。