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盐蒸可以减肥吗

文章出处:http://www.sct365.com/a/566.html 阅读量:101 发表时间:05-20 18:17
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我们减肥是要减掉身上的肥肉和多余的脂肪,一般人们减肥的方式吃减肥药、节食减肥。这两种减肥方式是不可取的,节食减肥人虽然会瘦但同时也影响着健康,而且对吃货减肥者来说是一种这磨,减肥药是通过抑制饱食中枢,使人失去食欲,一旦停药食欲就会大增,运动减肥又会因为某种原因不能真正落实运动减肥方案,那盐蒸可以减肥吗?

盐蒸疗法可通过高温盐蒸使肥胖者体内多余热量被“蒸发”而消耗。盐蒸时,当盐蒸房内环境温度高于皮肤温度时,此时皮肤散热的方法是蒸发,身体表现水分由液态转变为气态,此时水的汽化热每克水蒸发可带走热量1000卡。盐蒸时肥胖者体内热量的散发主要依靠蒸发散热这种形式来实现能量消耗。快速分解运化体内多余的脂肪,使体重迅速下降,食物摄入量与消耗量处于动态平衡。

盐蒸可以减肥,所以对于广大吃货们来说真的是一个很不错的方法,值得一试。


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