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轻身曲线沙疗——每次沙疗的时间虽短,但是功效大呀

文章出处:http://www.sct365.com/a/366.html 阅读量:41 发表时间:04-17 17:28
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今天松辰堂国际就来带您了解沙疗的功效有哪些,沙疗的功效

沙疗的功效有哪些:主动出汗可以减脂

沙疗的功效:肥胖不但有碍观瞻,而且还是引起诸多病症的十大罪魁祸首之一。糖尿病、高血压、高血脂等等都与它有密切的关系。而在众多的减脂方法中,体育锻炼无疑是佼佼者,当人体进行运动并达到一定强度时,脂肪便会燃烧转化成热量,通过汗液排出体外,从而起到减脂的作用。


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沙疗的功效有哪些:主动出汗可以诊疗高血压

沙疗的功效:出汗可以排有害物、美容、减脂等都早已被大众所熟知,但却鲜有人知晓它对高血压的好处。其实道理很简单,高血压症是一种由于血管内径变窄,单位血流量受到限制而出现的一种“血压高”现象,而体育锻炼却正好可以扩张细血管,加速血液循环的速度,增加血管壁的弹性,从而便可更好缓和血管的压力,降低血压的高度。而这一效果已被千千万万个高血压患者所证实。

沙疗的功效有哪些:沙疗出汗为何不粘不臭?

沙疗的功效:汗液本身是无味的,不管它是来自于腋下还是身体的其他部分。之所以有臭味,是因为汗液混合了皮肤表面自然生成的菌。在沙疗房里,远红外线照射到人体肌肤,因此,沙疗过后身体上不会留下任何的异味与不适。

说到出汗,可能很多人都不喜欢,觉得出汗后身上会有汗味不好闻,而且更讨厌出汗时黏溻溻的感觉,身上的汗味也影响到周围的人。所以,我们都不喜欢出汗,但是我们都希望自己身体健康。在出汗的同时能够带走身体蕴藏的有害物,达到预防和诊疗病症的效果。俗话说:流鼻涕、咳嗽了,出出汗就好了!


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沙疗的功效有哪些:沙疗注意事项

体验沙疗也有一定的要求和技巧,如果方式不对不但发挥不了沙疗的效果还有可能起到负面的影响,下面是沙疗前、沙疗中、沙疗后体验者应注意的相关事项。

在进入沙疗床之前应注意

①排便将身体里的废物排出体外。

②洗浴卸妆后换上宽松的衣服。

③喝适量的温水,不要直接饮用冷饮冷食接触冷水。不要直接饮用冷饮冷食接触冷水

④饮食不宜过饱,但也不要空腹进入沙疗床内。

 


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