做完为什么困、累、饿，也有人很精神？非常科学的沙疗间隔时长是多久？对于青、中、老年人有不同的科学沙疗方式及时长间隔吗？为什么？今天松辰堂国际就来带您了解沙疗的作用，沙疗的作用有哪些。

沙疗的作用有哪些——沙疗的原理

做完为什么困、累、饿，也有人很精神？

消耗所致，没有关系，这是一种亚健康状态的表现！平时亚健康状态的人就会有疲乏的感觉，沙疗后这种现象就会表现出来，这是一种整件反应（也叫好转反应），蒸过几次后这种现象就会逐渐消失了！不用担心！饿，像做了运动，消耗了体能，有些感觉饿也是正常，想变瘦的，感觉饿也不要拼命吃，也有很多人蒸后，感觉整个人都轻松了，而且精神很好。体质不一样，效果也不一。

非常科学的沙疗间隔时长是多久？

对于青、中、老年人有不同的科学沙疗方式及时长间隔吗？为什么？

因个人体质定，一般青、中年无特殊要求，一天蒸1次，前10到20天连续做,老年人前5天左右连续做，后均可改为个二天一次或一周1-2次。

沙疗的作用有哪些

沙疗后不洗澡的奥秘－以其人之“汗”，还至其人之身

专门研究出汗问题的专家指出：汗有好坏之分。好的汗粘度低、无异味；坏的汗粘度高、有异味。人在运动时，血液会缺氧，血粘度扩大，至使出的汗有异味。而在沙疗房中无需运动，就会出许多汗，桑乐金沙疗养身屋发出的远红外线和高浓度负氧离子的作用，给人体内血液增氧，使代谢加速，至使出的汗粘度低、无异味，而且出的是好汗。这种汗水是清爽到接近水的汗，它不会让体内的矿物质流失，是一种“小颗”的汗，而且排出的新皮脂可以形成健康的皮脂膜，能保持皮肤的润泽。因此做完沙疗后避免冲澡更具效果，有的人开玩笑说“走出沙疗房，不洗更健康”！