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盐疗房及可以休闲娱乐又可以美容养颜!

文章出处:http://www.sct365.com/a/169.html 阅读量:111 发表时间:03-18 17:13
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先了解一下什么是盐疗屋!


盐疗屋顾名思义就是用盐建造的的屋子,当然盐疗屋中的盐并不是我们经常食用的盐,盐疗汗蒸屋中的盐是来自喜马拉雅山的延伸山脉的地下矿盐,这种矿在地下经过2亿5千万年的地质作用将海水和山脉结合在一起,形成了自然的具有晶体结构的水晶岩盐,盐屋的结构就是利用这种水晶岩盐建立起来的。


盐屋疗法能保持一种理想的环境气候,它具有稳定的温度、湿度、氧离子成份,以及对人体有益的各种微量元素。科学证据显示,在盐屋中呆上45分钟,相当于在海边逗留3天!



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盐疗的功效在多少度适宜?原理是什么?


很多人可能会认为,盐疗房温度越高越好,有利于出汗,其实不然,那么,盐疗较适宜的温度是多少度呢?将盐疗房温度调高对健康有利吗?


首先,盐疗房较适宜的温度是42度--45度。因为在此温度下、血液循环和微循环的调节体验效果较明显,毛孔的张开较利于体内堆积沉积物的排出。


为什么盐疗房内的温度不能太高 因为在超过45℃的盐蒸房内盐疗,热量单一作用于皮肤表面,使表皮细胞内的水分排出,达不到很好排出有害物的效果、与桑拿房没有区别。高温虽然会短暂引起人体出汗量上的增多,但在高温下人体出汗过多,会出现一系列反应,如倦怠乏力,精神不振,严重者还会出现浑身酸麻等。因此建议大家在科学的温度内,体验盐疗带来的好处。


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