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盐疗和沙疗哪个好

文章出处:http://www.sct365.com/a/150.html 阅读量:67 发表时间:03-12 17:28
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沙疗和盐疗只有一字之差,有些不清楚认识到的人们可能会觉得沙疗和盐疗可能就是同一种疗法,事实并非如此,沙疗和盐疗,要说区别还是存在一点的,今天大家就来了解一下盐疗的好处沙疗的好处以及盐疗沙疗的区别

一、盐疗的好处和元素组成

1、在执行方式和效用上,沙疗是将裸露的身体置于适宜的沙土中,利用沙土的理化特性以增强体质的一种疗法,在阳光的照射下,人埋其中可以对多种关节病起到作用,增加血液循环,此外,沙疗对于舒缓心理疲劳也有很好的作用。


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2、在组成元素上,沙疗对人体的作用,主要是通过沙子的温热刺激与沙子重量对人体表皮压力的机械作用来实现的。沙子中含有钙、镁、钾、钠、硒、锌、锶等微量元素及丰富的磁铁矿物质,磁铁矿物质经过烈日照射,产生磁场作用于人体,与微量元素协同作用,成为集磁疗、热疗、光疗和按摩于一体的综合疗法,因此能对疲劳、肢体酸困、慢性腰腿痛、坐骨神经疼痛、脉管炎、肩周炎、软组织损伤、高血压等起到很好的作用。


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事物都有两面性,盐疗也不例外。盐疗后,容易收到风湿寒毒入侵。在盐疗过程中,细胞加速活跃,一旦盐疗结束,温度急剧下降或者遭遇风吹,那么就容易受到寒气的入侵,严重者,可能会有疼痛感出现。


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二、沙疗的好处和元素组成

1、在执行方式和效用上,盐疗是经加热的精盐提高人体血液循环,带给我们洁净的空气和健康的呼吸,使呼吸系统病症有所减少,舒缓情绪、精神紧张状况等,对皮肤起到快速恢复小伤口的作用,令肌肤柔滑细嫩。


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2、在组成元素上,盐疗是利用盐石和来自死海、喜马拉雅及其他地方的盐来帮助病人加速身体康复、增强营养吸收,盐疗汗蒸房内的空气包含硒、碘、钙、钾、镁和其他许多来自世界各地的盐中含有的微量元素,盐疗汗蒸房的目的就是获得并保持一种理想的气候。


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事物都有两面性,沙疗也不例外。沙疗后,容易收到寒毒入侵。在沙疗过程中,细胞加速活跃,一旦沙疗结束,温度急剧下降或者遭遇风吹,那么就容易受到寒气的入侵,严重者,可能会有疼痛感出现。


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女性月经期间是严禁沙疗的,另外有高血压症状和心脏病的人员也不可以进行沙疗。另外,据报道,沙疗可能会影响男性精子质量。


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