一朋友问我：养生有用吗？

我问:你们家每天都有锁门吗？

他答:锁门。

我问：为什么？

他答：防小偷。

我说:那小偷啥时间来呢？

他说:不知道

我说：养生就是你健康的一把锁，防病！

为什么要沙疗？一

因为一旦开始沙疗，病就少了。

     即使您受了风寒发烧了，灸一灸，头不疼了，鼻涕也不流了，捂着被子睡一觉，居然好了；吃坏了拉肚子，灸一灸，居然很快止了泻；痛经的时候，吃了止痛片也不管事，没想到灸一灸之后，肚子居然不疼了。腰疼腿痛关节炎，灸一灸也都消失了。

为什么要沙疗？二

因为一旦开始沙疗，你的身体就暖起来了。

        温暖的感觉像是冬日暖阳，就再也离不开它了。沙疗是身体寒邪的克星，凡是身体有寒的人，一灸都舒服的不得了。

为什么要沙疗？三

因为一旦开始沙疗，你就远离疼痛了。

        经络是气血的通道，不通则痛，经络不通典型的表现就是疼痛。沙疗能打通经络，经络通了，气血的运行畅了，疼痛自然消失。

为什么要沙疗？四

因为一旦开始沙疗，你的阳气就壮了。

        沙疗调和阴阳，扶阳固脱，升阳举陷。因为生活习惯不良、工作繁忙，压力过大，年老体衰造成的元阳之气的过弱的问题减少，病邪之气就难以入侵，人自然就不就容易生病。

为什么要沙疗？五

因为一旦开始沙疗，你气血就通畅了。

    沙疗能消瘀散结。“气见热则行，见寒则凝，气温则血行。”沙疗为温热刺激，可使气血协调、血脉和利，从而达到消瘀散结。